心理行為訓(xùn)練器材 高空組合型器械 400米障礙高板跳臺

400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳tai、木橋、高墻、低樁網(wǎng)。 通過順序是：100米跑→繞過標志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行木橋下立柱→通過高板跳臺→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標

400米障礙器材與學(xué)生小組的互動部分的體育運動項目都是可以通過學(xué)生小組的共同參與來完成的，那么對于這類體育運動，不必與學(xué)生個體之間進行探討，而可以直接檢驗學(xué)生小組的成果，或是讓學(xué)生小組代表進行等，從而可以地節(jié)省課堂時間，留給學(xué)生多的時間去參與體育活動。.與學(xué)生整體的互動在小學(xué)生的心目中占據(jù)著重要的位置，“威嚴型”的顯然是不符合新課程改革的發(fā)展要求的，體育要改變以往的教學(xué)心態(tài)，爭取與學(xué)生“打成一片”，以平等的地位來參與到學(xué)生活動中，從而實現(xiàn)與學(xué)生整體的互動，也讓學(xué)生對產(chǎn)生信任感，構(gòu)建出良好的師生關(guān)系

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