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　　空中軟網(wǎng)輪胎墻主要尺寸：軟網(wǎng)寬5米，高3米、長10米；并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練。體育課是非常多的學(xué)生喜歡上的課程體育課呢，也有非常多的熱身運動，主要是在我們?nèi)粘Ｉ钪性隗w育課進前都會做一些跑跳等運動它主要是，在身體活動之前那用的活動量先活動一下一些身體活動的，做一些那，以鍛煉的機能那他的工作效率，在一開始就達到的水，通過熱身的，可以進行調(diào)節(jié)熱身活動。體育課熱身運動熱身運動主要是可以進行拉伸肌肉，血流量幫助運送養(yǎng)料和營養(yǎng)物質(zhì)日常生活中的熱身運動的也是非常多的，體育課的熱身運動的主要是一些簡單的運動為主比如擴胸運動振臂運動以及一些指腕部關(guān)節(jié)的運動。(1)擴胸運動要求：振動雙臂，把兩個肩關(guān)節(jié)充分打開，兩臂舉，動作到位。(2)振臂運動要求：兩臂伸直。
培訓(xùn)需求分析是判斷培訓(xùn)是否必要的過程，一項培訓(xùn)的組織和開展需要建立在深入的需求調(diào)查和分析基礎(chǔ)之上，從一開始就明確培訓(xùn)效果　　3、配件:器材鋼管上面的帽蓋為鑄鋁材料，扣件也為鑄鋁材料，器材上的其他專業(yè)配件，如：踏腳板，扭腰盤，大套桶，腳盤大底座等均采用一次成型的鑄鐵材料，大方美觀，器材上面螺絲，均采用防盜不銹鋼螺絲，牢固可靠，不易松動脫落及變形和損壞，增強其安全性。斜面底端距離4m，斜面長6m，斜面頂端距橫梁上沿1m，橫梁上設(shè)置繩鉤，方便取掛

蛇腹型鐵絲網(wǎng),單雙杠練習(xí)場,網(wǎng)墻、扛舉圓木